29.07.2020

 

Лето. Солнце. Потенциальная опасность

 

С чем ассоциируется у вас лето? С солнцем, пляжем с золотым песком, безграничным морем и ощущением полного удовлетворения от жизни? В дерматологов это ассоциация с актинический кератоз и солнечным лентиго.
Незнакомые слова, правда?

 

Однако следует знать, что это предраковые состояния, возникающие под воздействием солнечных лучей, могут приводить к плоско-клеточному раку кожи или меланоме. Чтобы избежать этих страшных заболеваний, советуем вам быть очень осторожными с солнечными лучами, особенно летом.

 

Для начала разберем, что из себя представляет солнце:

 

• Солнечные лучи состоят из двух груп ультрафиолетовый луч группы А / UVA (длинноволновый) и группы В / UVB (средневолновый). Есть еще группы С, но они не достигают Земли, поэтому их считают угрозой.
• UVB составляет менее 10% всего ультрафиолетового излучения, становится причиной фотостарения кожи, солнечных ожогов, может привести к меланоме и раку кожи.
• UVA, что составляет более 90%, приводит к аллергической реакции на солнце (фотодерматит), нарушения пигментации, также приводит к раку кожи и меланомы.

 

Как вы видите, спектр вредностей одинаков в обеих группах. Вот почему следует искать на упаковках кремов с SPF отметки «UVA» и «UVB».

 

Разберем следующий вопрос: как правильно защищаться от солнца?

 

• Всемирная организация здравоохранения рекомендует следить за УФ-индексом и всегда пользоваться солнцезащитным кремом.
• УФ-индекс- показатель, характеризующий уровень УФ-излучения. Чем больше его уровень, тем выше потенциальная опасность и тем меньше времени необходимо для причинения вреда для здоровья.
• Солнцезащитный крем необходимо пользоваться каждые 2:00 с фактором защиты 15+ при уровне УФ-индекса выше 3!

 

Где можно найти показатели УФ-индекса?

 

• В ваших приложениях на смартфонах, где вы отслеживаете прогноз погоды. Кроме этого, ВОЗ подчеркивает, что защита обеспечивают тень, одежда, прикрывающая руки на ноги, головные уборы.

 

 

Что такое физические и химические фильтры в солнцезащитных кремах?

 

• Физические фильтры (или минеральные фильтры). Это оксид цинка (защищает от UVA и UVB лучей) и диоксид титана (защищает от UVB и частично UVA).
• Химические фильтры (авобензон, мексорил, тиносорб, октокрилен и другие) защищают преимущественно или от UVA, или от UVB. Ранее они вызвали аллергические реакции, но пока в продаже есть только такие, которые прошли клинические испытания и имеют доказанную безопасность.
• Химические фильтры запрещены детям до 3-х лет!

 

 

Ухаживайте за кожей летом правильно и берегите себя!

 

По дополнительным вопросам обращайтесь по телефону: +38 (098) 179-70-74.

 

ЗНАЕМ ЧТО!
ЗНАЕМ ПОЧЕМУ!
ЗНАЕМ КАК!