11.05.2021
Ко Всемирному дню меланомы. Профилактические меры
Ко Всемирному дню меланомы наше учреждение здравоохранения продолжает просветительскую работу и дает ответы на часто задаваемые вопросы по поводу меланомы.
Основной причиной развития меланомы является ультрафиолетовое излучение солнца и искусственных источников.
Специалисты советуют, как предупредить развитие меланомы путем соблюдения следующих советов:
- Избегайте длительного пребывания на солнце, отдайте предпочтение пребыванию в тени (особенно во время с 12.00-16.00, когда солнце наиболее активно и вероятность инсоляции высока).
- Носите защитные средства. Наиболее надежным и простым способом защиты остается одежда, головные уборы, защищающие кожу лица и платки, прикрывающие шею. При этом предпочтение следует отдавать одежде из натуральных тканей (хлопок, лен).
- Используйте солнцезащитные кремы, флюиды и спреи с уровнем защиты SPF 30-50, когда УФ-индекс выше 3 (его можно найти в любом мобильном приложении прогноза погоды). Для защиты лица, находясь в городе, выбирайте флюиды и спреи из-за их легкой текстуры, а для туловища и на море отдайте предпочтение кремам. /span>
- Солнцезащитные средства следует наносить на открытые участки тела каждые 2:00 пребывания на улице и после каждого купания.
- Регулярно самостоятельно осматривайте кожу. Особенно обращайте внимание на родинки, существенно отличающиеся от других на теле (симптом «гадкого утенка»).
Ко дню меланомы 14 мая приглашаются все желающие в наше учреждение здравоохранения для бесплатного профилактического осмотра кожи с дерматоскопией родинок у врача-дерматоонколога!
С дополнительными вопросами обращайтесь по телефону: +38 (098) 179-70-74.
⠀
КНП КОР «Киевский областной кожно-венерологический диспансер»