11.05.2021

 

До Всесвітнього дня меланоми. Профілактичні заходи

 

До Всесвітнього дня меланоми наш заклад охорони здоров`я продовжує просвітницьку роботу та дає відповіді на найбільш поширені запитання з приводу меланоми.

 

Основною причиною розвитку меланоми є ультрафіолетове випромінювання сонця та штучних джерел.

 

Фахівці радять, як попередити розвиток меланоми шляхом дотримання наступних порад:

• Уникайте тривалого перебування на сонці, віддайте перевагу перебуванню в затінку (особливо у час з 12.00-16.00, коли сонце найбільш активне і ймовірність інсоляції є високою).
• Носіть захисні засоби. Найбільш надійним і простим способом захисту залишається одяг, головні убори, які захищають шкіру обличчя і хустки, що прикривають шию. При цьому перевагу слід віддавати одягу з натуральних тканин (бавовняному, лляному);
• Застосовуйте сонцезахисні креми, флюїди та спреї з рівнем захисту SPF 30-50, коли УФ-індекс вище 3 (його можна знайти у будь-якому мобільному додатку прогнозу погоди). Для захисту обличчя, перебуваючи у місті, обирайте флюїди та спреї через їх легку текстуру, а для тулуба та на морі віддайте перевагу кремам.
• Сонцезахисні засоби варто наносити на відкриті ділянки тіла кожні 2 години перебування на вулиці та після кожного купання.
• Регулярно самостійно оглядайте шкіру. Особливо звертайте увагу на родимки, що суттево відрізняються від інших на тілі (симптом «гидкого каченяти»).

 

Тож до дня МЕЛАНОМИ 14 травня запрошуються всі бажаючі в наш заклад охорони здоров`я для безкоштовного профілактичного огляду шкіри з дерматоскопією родинок у лікаря-дерматоонколога!

 

З додаткових питань звертайтесь за телефоном: +38 (098) 179-70-74.

⠀
КНП КОР «Київський обласний шкірно-венерологічний диспансер»